一、韶光管理方面：
1、减少刷视频、看电影、看热点信息的韶光，永劫光低头看手机，不只视力受影响，对颈椎也不好，建议单次不要超过半小时；
2、不焦急的信息集中回答，不要频繁利用手机；
3、利用“听”的功能，在高下班路上、洗菜、洗衣服、等车的韶光等，去听你须要接管的知识或内容；
4、减少无效社交韶光，一些没故意义的聚会建议掌握次数，把有限的韶光留给自己；
二、物品管理方面：
1、极简衣服，想买的衣服的时候，看下自己是否有同样类型的衣服，用根本大略款、舒畅质量好的衣服来提升衣品，做到精而不多，平时将衣服搭配好，用的时候减少挑选衣服的韶光；
2、平时将家里的各种物品分类放置，在利用时能很快找到，利用后物品及时归位。每天顺手清洁家里的小空间，减少家务积累；
3、厨具要精简，不要买各种的网红厨具，只管即便一锅多用最实惠；水果蔬菜定量采购，减少摧残浪费蹂躏还担保吃的新鲜；
4、家中的花费品适量储备，担保家庭环境的整洁；女性像各种扮装品适度购买，避免摧残浪费蹂躏；
5、家中的物品只管即便选择质量好一些的，在经济能力范围内选择性价比高一点的；做到家中物品极简后，很随意马虎得到一个整洁宽敞通亮的家；
三、个人感情管理：
1、不与家人过多在小事上摧残浪费蹂躏感情计较，碰着事情想办法去沟通办理，抱怨和生气都没故意义，摧残浪费蹂躏韶光又花费感情，末了我们还是要去处理；别对孩子和家人期待太高，不然失落望的是自己，降落期望你可能还得到个惊喜；
2、无论是由于什么事情，不过度在意别人的意见，生活终极过的还是我们自己，努力把自己生活过好已很不随意马虎，别人的意见对我们的人生没有什么意义；
3、碰上忧郁、悲哀、压抑的感情让自己尽快转移把稳力，除了伤身伤心，没带来任何有用的东西！
记住阔别那些让你不舒畅的人和事，惹不起躲的起，它只能让你内耗自己。
4、生活碰着某些事，须要你管，管得了就管，管不了随它去。我们也不是佛祖，没办法万事快意，看开点，顺其自然吧！
5、别和你的亲戚、同学、朋友、同事等人攀比，每个人在出生时时辰都不同，出生时手里抓到的牌都不一样，各有各的境遇。攀比过了也不过是偷着乐会儿，一旦攀比输了痛楚成倍增加；
四、个人事情管理：
1、每月、每周、每天都先将预定事情看一下，做到心中有数。再将每天事情要干的事情分出轻重缓急，按分类进行处理，主要而紧急的优先处理完，不主要不焦急的可以在时效内完成；
2、任何事情不要拖延，不管事情多麻烦多难，是我们分内的事，都要去处理，耐下心来一点点来处理，末了办理完创造也不过而已；
3、干工作时要专心，集中精力将一件事情一次做完，再去做其他事情；
有句话说：“韶光像海绵里的水，挤挤总会有的！
”我们的韶光这么宝贵，仔细想想前半生已摧残浪费蹂躏很多，剩余的生命里要把它充分利用起来，不摧残浪费蹂躏一分一秒！
2024，愿我们不负光阴，不负自己！
#瞥见人间百态#
