毛巾拧不动了，一抬胳膊就酸痛，炒菜也提不起勺……当心你的肘枢纽关头出问题了！
肘枢纽关头是连接上臂和前臂的关键枢纽关头，日常生活中，抓握物品、波折和伸展手臂，全靠它，然而，跟其他枢纽关头一样，过度利用了，肘枢纽关头也会涌现发炎和疼痛，个中，最常见的便是网球肘。
浙江大学医学院附属第二医院骨科的薛德挺主任医师善于四肢骨折不愈合、畸形愈合纠正和肩肘创伤、肘枢纽关头干系疾病。他表示，网球肘的医学上叫做肱骨外上髁炎，这个疼痛部位是在手肘外侧，在正凡人群中的发病率约10%旁边，除了打网球、高尔夫球等运动之外，炒菜、拖地、洗衣等家务活做多了，这些永劫光的重复性动作，都会导致这种疾病。
薛主任先容，网球肘的患者从二三十岁到四五十岁都有，症状是逐渐加重的，复发的概率也比较高。不过，得了网球肘大家也别紧张，80%~90%旁边的患者是会自愈的，症状不是很严重的话，通过大略的动作就能缓解，只有少部分患者，通过休养、药物和理疗，打封闭针等办法都用过了，半年以上还没有效果，末了才选择手术。
来源：视觉中国
除了网球肘，薛主任的门诊还有许多因肘枢纽关头僵硬来就诊的患者。
一位30多岁的杭州小伙（化名）大学时骑车肘枢纽关头骨折，康复不到位留下了肘枢纽关头疼痛、僵硬的后遗症。最近几年，用饭夹菜都放不到嘴里，刷牙都贴不到脸，他才感到情形严重，找到薛德挺主任看诊。
薛主任检讨后创造，小伙的肘枢纽关头活动范围只有二三十度，骨折后涌现了枢纽关头领悟，同时合并有肌肉组织黏连，才导致枢纽关头活动受限严重。他为其施行了肘枢纽关头松解手术，术后，小伙的活动范围规复正常。
薛主任也提醒，肘枢纽关头松解手术实在是为康复创造条件，术后的康复演习非常主要，要尽快开始，规复枢纽关头的活动性能，防止再发僵硬。
肘枢纽关头疾病有哪些？
什么缘故原由会引起肘枢纽关头疾病？
网球肘不手术可治愈嘛？
创伤后肘枢纽关头僵硬怎么治？
如何保护肘枢纽关头康健？
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2024年6月20日（周四）13点30分-14点30分，浙江大学医学院附属第二医院骨科的薛德挺主任医师将做客浙江大康健名医直播间，带来【为康健骨劲】骨科直播第一场，关于肘枢纽关头疾病和骨折干系话题科普，为大家支招阔别肘枢纽关头疼痛的办法，帮助大家阔别阔别肘枢纽关头僵硬“生锈”。
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预约收看直播
直播韶光：2024年6月20日（周四）13点30分-14点30分
直播主题：做家务一抬胳膊就痛，当心这种炎症找上门！
直播专家：浙江大学医学院附属第二医院骨科 薛德挺 主任医师
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