洵子生活58：和你聊聊日子"的理解。洵子退休了悄悄地下沉式思考生活里的日子认知。关于日子的说法各说各词，如果从康健维度说日子那就有分外的理解和认知。洵子从生活日子里求知康健，更是让自己处于下沉式静默在平平常常的日子里。
·活力康健的日子每每是指刚退休但精力充足的中老年人，这是充满聪慧代价的日子，是人生最具有精神财富的日子。
·休闲雅致的日子每每是指静下心来养心怡情的老年人，是享受人生的日子。
·诸事快意的日子就叫黄道吉日，是中国传统历法"黄历"中的特有词汇，指的是诸事咸宜的日子。
而诸多日子的总和就被我们称为生活。换言之说一说康健生活便是说康健日子的总和。有一个算法不是高科技，但属于生理学：人活百岁=36500个日子。在人生百岁里，我们能有多少个康健生活的日子？
·18岁前和70岁属于照顾的日子=17520个日子。
·睡觉占日子韶光为三分之一=12166个日子。
·二项抵扣后=6814个日子。
显然人生能自我掌握的康健日子最多也便是不敷一万个日子。不算不知道一算就知道自我能争取的康健好日子也便是近万个。过好每个康健好日子，就算上是人生美满的康健财富，每一个万分之一的日子都是我们宝贵的日子。唯有捉住康健生活的主线，才能看懂自己人生日子的代价和境界。
