孕期的营养和体重如何科学管理？孕期真的可以运动吗？若何的运动才最适宜？自然分娩十级痛，有办法减轻疼痛吗？产后如何规复到孕前的身材？新手爸妈若何照顾护士新生儿？以上这些准妈妈准爸爸们的疑问和困惑，我们都理解，也期待与您互换，为您解答。
息县妇幼保健院孕妇学校，是孕妈妈第二个快乐的外家，为帮助广大准妈妈快乐孕育、自然分娩、母乳喂养，有效产后康复及科学育儿，我院孕校免费为各位准妈妈及家人开设内容充足、知识全面、实用性强的孕期课程。
课程先容
2024课程升级啦~~
课程内容包括：理论课、手工胎教课、特色孕期运动课、大型沙龙课及视频课程。
温馨提示：1、所有课程全部免费，均由资深的科主任、护士长、孕校专职老师讲授。2、孕期运动课适宜14周以上且无合并症的孕妈妈参加，请穿舒适有弹性的衣服。
学员福利
1、可免费参与孕妇学校的所有理论课程和大型沙龙体验活动。
2、可免费参加孕期运动课、分娩球操、孕期瑜伽、有氧运动等。
3、听完三节必修课可免费享受胎心监护一次。
4、可在活动现场免费领取精美礼品。
5、听完六节课可以免费享受妊高症监测一次，并发放精良准妈妈毕业证，赠予精美礼品一份。
6、听完12节课并在我院住院分娩的学员可以免费享受产后督脉熏蒸或低频脉冲治疗2次、盆底康复及产后乳腺疏通。
精彩课程回顾
以上福利终极阐明权归息县孕妇学校所有，想要理解更多孕期和产后内容，请加入孕妇学校一起来学习吧！
联系办法
咨询电话：0376-5931587
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（杨璐）
